다이어트 보조제, 정말 효과가 있을까?
다이어트 보조제, 정말 효과가 있을까? 오늘은 다이어트 보조제의 효과가 있는지, 그리고 어떤 종류가 있고 어떤 기능을 하는지에 대하여 다뤄보려고 합니다. 다이어트 보조제란?체중 감량이이나 체중 관리에 도움을 주기 위해 사용되는 제품이며,일반적으로 식사 대체 제품, 영양 보춪제, 허브추출물, 아미노산, 비타민, 미네랄 등 다양한 성분을포함하고 있습니다. 이렇듯 다이어트 보조제란 말 그대로 체중 감량에 도움을 주기 위해 섭취하게 되는데 다이어트 보조제의 종류 5가지와 각 특성 및 효능, 복용 방법을 알아보겠습니다. 1. 가르시니아 캄보지아가르시니아 캄보지아는 주로 동남아시아에서 자생하는 과일로, 껍질에 하이드록시시트릭산(HCA)이 풍부하게 들어있습니다. HCA는 지방 저장을 억제하고, 식욕을 감소시..
2024. 10. 3.
